こんなこと・あんなこと気になることありませんか？
日々、こんなことやあんなこと。気になることありませんか？独り言から素朴な疑問など、どんどん書き込みますよ
日曜日はやっぱり人が多いですね
普段、平日休みが多いもので、久々に日曜休むと外は車は多いし人も多いし疲れました。やっぱり、平日休んでのんびり外出できる方がいいですね。

最近、ダイエットで寒天が話題になってますよね。
調べてみました、寒天の効果は、

�　�血圧を下げる効果
食物繊維は腸内で脂肪吸収を抑え、一緒に排出するだろうと考えられています。

�◆�コレステロール低下
コレステロールには善玉と悪玉とあって寒天は善玉コレステロールを作る作用があるようです。

��　大腸ガン予防
腸内に食物繊維がたくさんあると、発ガン物質が吸着排除されます。食物繊維は腸内菌（善玉ビフィズス菌）を増殖しやすくする働きがあり、腸内での悪玉菌の増殖や、有害物が吸収されるのを抑えてくれるようです。

�ぁ�血糖値をさげる効果

�ァ�肥満防止便秘解消ノーカロリーなので、いくら食べても太りすぎの心配はありません。食物繊維には吸水力があり水分を吸うとかさが増えますので、少量でも満腹感が得られます。

いろいろ、調べてみると奥が深いですね。
通常、寒天は膨張率４０倍に対し下のサプリは４００倍。全米特許取得している実績のある商品です。なんと、今なら、８，０００円が２,０７９円の超特価で提供できるようです。是非、寄ってみてくださいね！

【グルコファイバーEXレギュラー60粒】寒天を凌ぐグルコマンナンの膨張率は200倍。グルコファイバーEXには純度99％のプロポールAを配合。【これこれ倶楽部】
ダイエットでプログ見てたら寒天ダイエットで成功した方の感想を募集していました。是非、コメント入れてあげてくださいね！

mpac 寒天ダイエットに成功した方大募集！あなたの体験談お聞かせください！a>
2005/07/10(日) 19:10:21| ぷち情報・知識| トラックバック：1 コメント：0
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2005/07/11(月) 13:18:28 | ヘルシーマニア